Nūhou - pehea ka lōʻihi e lawe ai i ke shietake e hana?

I. Ka Palapala

Hōʻikeʻike

Ua loaʻa iā Shitake Mushomors i loaʻa i nāʻoihana ma nāʻoihana lāʻau lapaʻau a me nā hana maʻamau. I kēia manawa, eʻohi ana lākou i ka ubiquity hou aku i ka ubiquity nui e like me ke ola olakino ikaika,ʻoi aku ma keʻano oʻO ke kāʻei shiitake shiitake. ^. Akā he wahi e kū mau ana i nā manawa maʻamau Eʻae kākou i kēiaʻano hoʻoweliweli a hōʻike i ka manawa e hōʻike ai i ka manawa no ka hālāwaiʻana i nā pono o kēia mea maikaʻiʻole.

Ka hopuʻana i nā shutake shitake a me kā lākou mau kiʻi

ʻO nā'ōmole shiitake (Lentinus edios) i nā parats i kūʻaiʻia ma ka hikina asia, prizory no kā lākou mea waiwai nui a me kā lākou mea hoʻonaninani. Hoʻopiliʻia kēia mau mushoms me nā vitamins, nā minela, a me nā mea waiwai bioalike e hāʻawi i ko lākou mau waiwai olakino olakino.

ʻO keʻano konohu shiitake shitaplet heʻanoʻano o kēia mau mushomors, maʻamau maʻamau i hanaʻia ma o nā kaʻina hana extranced. ʻO kēia mauʻano, e like me ka hoʻoiliʻana o ka wai, ka waiʻona wai, a iʻole e hoʻonuiʻia i nā mea hoʻohui hou a me ka nui o nā moni.

ʻO ka mea i loaʻa i nāʻano likeʻole o nā mea maikaʻiʻole, e komo pū ana:

Nā polysacChesides (Beta-Glucans)
Esitadenine
Nāmela
Nā vitamins (b paʻakikī a me d)
Mysrass (Selenium, Zinc, keleawe)

ʻO kēia mau mea hoʻohui e hana nei i ka hana pono e hāʻawi i nā pono maikaʻi a iʻole ke kākoʻoʻana i nā hana resistant e hoʻomaikaʻi ai i ka naʻau. E like me ia e like me ka manawa,ʻo ka manawa e hiki ai ke hālāwai i kēia mau pōmaikaʻi e hiki ke hoʻololi i kekahi mauʻano likeʻole.

ʻO nā mea nui e pili ana i ka manawa kūpono o ke shielike

Ka manawa no kaʻikeʻana i nā hopena oʻO ke kāʻei shiitake shiitakehiki ke hāpaiʻia e nā mea nui:

1. Dosage a me ka noʻonoʻo:ʻOi aku ka nui o nā kiʻi kiʻekiʻe a iʻole nā mea iʻikeʻia e pili ana i nā hopena iʻike kokeʻia. Eia nō naʻe, he mea nui ia e pili ana i keʻano o nā hana i'ōleloʻia.
2.ʻO nā mea e like me ka makahiki, kaumaha, metabolism, hiki i ke kūlana olakino ke pili i ka wikiwiki o ke shitati i ka wikiwiki.
3ʻO ke kī maʻamau maʻamau, ke kī maʻamau eʻike ai i ka loaʻaʻana o nā pono piha o ka shitake shui.
4ʻO nā kiʻi kiʻekiʻe, nā mea hoʻokūkū kiʻekiʻe i hanaʻia e hoʻohana ana i nāʻenehana loea holomua eʻoi aku ka nui o nā mea hou aku.
5.Hiki ke loli paha ka manawa o ka manawa ma muli o ke ola olakino kūikawā āu eʻimi nei.
6. Eʻai a me ke ola:Hiki i kahi meaʻai olakino a me ke ola e hiki ke kiʻi me nā mea hoʻohui hoʻohui me Shiitika e hoʻonui ai i nā hopena.

He mea nui ia e hoʻomaopopo i ka wā eʻike ai kekahi mau mea liʻiliʻi i nā hopena koke, e koi paha kekahi i kahi manawa lōʻihi ma mua o ka hoʻohanaʻana i nā loli nui. ʻO ke ahonui a me kaʻili wale nō ke kī i ka wā e hoʻohui ai i kekahi mea hoʻohui i loko o kou papa hoʻonohonoho maikaʻi.

Nā manawa no nā pōmaikaʻi olakino'ē aʻe

ʻOiai e like paha nā hanana pilikino, eia kekahi mau manawa maʻamau no kaʻikeʻana i nā pōmaikaʻi olakino likeʻole e pili anaʻO ke kāʻei shiitake shiitake:

1.ʻO ke kākoʻo immune:ʻO kekahi mau kānaka e hōʻike ana i keʻano he hoʻoikaika i loko o kā lākou hana kūʻokoʻa i loko o kekahi mau pule i loko o kekahi mau hebedoma maʻamau. Ma nā hihia'ē aʻe, no nā hopena kūpono, pono e hoʻohana pono i nā mahina 2-3 mau mahina.
2, ke olakino cardiovascular:Hōʻike nā noiʻi i ka hopena o ka cholesterol-haʻahaʻa eʻikeʻia ma hope o 6-8 mau wiki o kaʻai maʻamau.
3. Loaʻa nā pono Anioxidant:Hiki ke hoʻomaka kaʻike a Antixidant o Shitalimake i ka hana kokeʻana ma luna o kaʻaiʻana, akāʻikeʻia nā hopena kūpono ma nā mahina he nui.
4Ua hoʻonuiʻia kekahi mau mea hoʻohana i nā pae o ka ikehu i loko o 2-4 mau pule o ka hoʻohana maʻamau.
5. E minoʻaka:ʻO nā hopena maikaʻi loa o Shitalike, ma muli o kāna mau mea hana vitamin D a me Antilixidant, eʻikeʻia ma hope o nā hoʻohana maʻamau.
6. E hoʻokele koʻikoʻi:Ke hui pūʻia me kahi meaʻai momona a me ka hoʻomaʻamaʻa maʻamau, e hiki keʻike i ka konohiki paona

He mea nui ke nānā aku i ka noʻonoʻoʻana i kēia mau manawa he invalfact a hiki ke hoʻololi i ka mea pono mai ke kanaka. ʻO ke kī e hālāwai ai me ka nui o nā pono piha o nā pōmaikaʻi,ʻo ka hoʻohana lōʻihiʻana, hoʻohana lōʻihi.

ʻO ka hui bioway kalepaʻO ke kāʻei shiitake shiitake. ^. Hāʻawiʻia kā mākou kiʻi ma lalo o ka mana o ka mana o ka mana o nā mea,ʻo ka cgmp, iso22000, prc, brc, a me nā mea hōʻoia kālā. Hoʻomaopopo kēia i kā mākou mau mea e hālāwai ai me nā papa'āina honua a hiki ke kālepaʻia i nā lāhui lehulehu a me nā'āpana.

ʻO kā mākou hui R & D, me nā makahiki he 15 mau makahiki o kaʻoihana e pili ana i ka hoʻonuiʻana i ka biotailbility Hoʻohana mākou i nā hoʻolālā extraction likeʻole, heluʻana i ka wai o ka wai, e hoʻokaʻawale ana i nā mea hoʻohālikelike, e hana i nā mea hana hoʻololi a me nā noi.

E hoʻonui i nā pono o nā pono o ke konohiki shiitake, e noʻonoʻo i nā'ōlelo aʻoaʻo aʻe:

1 ke kī nui:Hana i ka shiitake e kiʻi i kahi'āpana maʻamau o kāu hana maʻamau i kēlā me kēia lā.
2ʻelua me ke ola olakino:Hoʻohui i ka hoʻohana hoʻohuiʻana me kahi meaʻai momona a me ka hoʻomaʻamaʻa maʻamau.
3 E ahonui:Eʻae i ka manawa kūpono no ka laweʻana e hana i kāna kilokilo.
4 mau mea kūpono:E koho i nā mea kiʻekiʻe-maikaʻi, nā mea hoʻokūkū maikaʻi mai nā kumu waiwai.
5 E kūkākūkā i kahi loea:E kūkākūkā mau me kahi mea mālama olakino ma mua o ka hoʻomakaʻana i kahi uku hou hou.

Hopena

I ka hopena,ʻoiai ka manawa e lawe ai i ka shiitake e hana hiki ke hoʻololi, hiki ke hoʻololi i ka hoʻohana kiʻekiʻeʻO ke kāʻei shiitake shiitakehiki ke alakaʻi i nā pono kūpono maikaʻiʻole i ka manawa. E hoʻomanaʻo, e hele mai nā mea nui i ka poʻe e hoʻopaʻa ana - a ma ka hihia o ke shietake, e pono ke paʻa i ka paʻa. Inā makemakeʻoe e hui pū i kēia hana ponoʻana i loko o kāu papa hana kūpono a iʻole ke aʻoʻana e pili ana i kā mākou mau mea, mai haʻalele iā mākougrace@biowaycn.com. ^. Hoʻomau mauʻia kā mākou hui e kōkua iāʻoe e kōkua iāʻoe i kāu huakaʻi i ke olakino kūpono.

Nā manaʻo aʻoaʻo

1. X., Stanilka, JM, RoyE, C., (2015). ʻO ka hoʻohanaʻana i nā Antinnila Edides Ka Moʻolelo o ke Ke KulanuiʻAmelika o ka Nutrition, 34 (6), 478-487.
2, SHIMada, y., Morita, T., & Sugiyama, K. (2003). ʻO Eritadenane-Hoʻohuiʻia nā loli o Plasma Lipopopopopopopopopopopsione a me nā phosphadylcholine molecular ʻO Bioscifield, bitechomy, a me Biochemistry, 67 (5), 996-1006.
3. Rout, sk, & banerjee, r. (2007). ʻO ka scaveng scavenging manuahi, anti-glycation a me Tyrosnase a me Tyrosnase i nā waiwai o ka polysacraties o ke kino o ka loko. ʻO Biyasource Technology, 98 (18), 3422-3428.
4. Yasukawa, K., Aki, T., Ikekawa, T., a me Massauzawa, T. (1994). ʻO nā hopena inhibitory o Ergosol i hoʻokaʻawaleʻia mai ka mypsizygus hyposizygus marmorygus ma TPA-inummomus i ka mispemmatory ʻO Phytotherapy noiʻi noiʻi, 8 (1), 10-13.
5. Bisen, Baghel, RK, Sando ʻO Lentinus Edides: He macrofungus me nā hana pharmacological. ʻO ka lāʻau lapaʻau lapaʻau o kēia manawa, 17 (22), 24), 2419-2430.